특히 유제품은 꿈의 정서적 내용과 밀접한 연관성
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군포동물병원 유제품을 섭취한 날 불안하거나 기괴한 꿈을 꿨다는 응답이 다수였으며, 유당불내증이 있는 참가자일수록 악몽장애지수(NDI)와 위장 증상 점수가 모두 높게 나타났다.7일 BMW코리아에 따르면 BMW 5시리즈는 올해 1월부터 6월까지 총 1만2786대가 판매되며 지난해 상반기(1만1159대) 대비 약 15% 판매량이 증가했다.
연구팀은 "이번 연구는 음식이 꿈에 미치는 영향을 대규모로 체계적으로 분석한 첫 사례"라며, "이는 특정 음식에 민감한 사람일수록 식단 조절을 통해 악몽을 완화할 수 있다는 가능성을 보여준다"고 설명했다.
이어 "유당불내증이 있는 경우 위장 증상과 수면 질 저하, 악몽이 동시에 나타나는 경향이 뚜렷하게 관찰됐다"며 "이는 소화 불량이나 복부 팽만 같은 신체 감각이 수면 중 꿈의 내용에 반영될 수 있다는 점에서 매우 자연스러운 결과"라고 부연했다.
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